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红外线玩具如果使用不当或长时间接触，可能会对人体造成一定的危害。主要的危害包括以下几个方面。
1、对眼睛的伤害：长时间接触红外线玩具发出的强光，可能会对视网膜造成损伤，特别是儿童的眼睛更为敏感，应避免让孩子长时间直视红外线玩具的光线。
2、对皮肤的伤害：长时间暴露于红外线也可能对皮肤造成伤害，尤其是高功率的红外线玩具，过度接触可能导致皮肤灼伤或过度加热。
3、干扰生物钟：长时间暴露于强烈的红外线玩具可能干扰人的生物钟，影响睡眠质量，特别是对于儿童，可能会影响他们的生长发育。
使用红外线玩具时需要注意以下几点：
1、避免长时间直视玩具发出的光线，特别是避免直视强光。
2、避免长时间暴露于红外线玩具的光线之下，特别是在高功率的玩具。
3、监督儿童使用红外线玩具的时间，确保他们不会过度使用或过度暴露于光线之下。
4、如果在使用红外线玩具后出现任何不适，如眼睛疼痛、皮肤灼伤等，应立即停止使用并寻求医疗帮助。
正确使用红外线玩具是安全的，但需要注意避免过度暴露和不当使用带来的潜在危害，特别是对于儿童，需要家长监督并确保他们不会过度使用红外线玩具。